Atelier de yoga postnatal

Prendre une pause dans le quotidien de la jeune maman afin de renouer avec son corps et faciliter le processus de guérison est l’objectif de l’atelier de yoga postnatal.
Cet atelier offre aux jeunes mamans l’opportunité de rétablir le lien avec leur corps transformé, de se relaxer et d’atténuer les inconforts associés à la période post-partum.
Cet atelier constitue une occasion privilégiée permettant de consacrer un moment précieux à soi-même, tout en mobilisant à la fois le corps et l’esprit pour favoriser le maintien de la forme physique et de la sérénité.

Intervenante : Inès BOPPE, professeure de Yoga

• Jeudi 22 mai 2025
• 19h30-21h
• Maison de la Famille

Inscriptions : maison-de-la-famille@mairie-saint-mande.fr - 01 49 57 91 46

Dernière mise à jour : 09 avril 2025